치매 예방 3가지 종류의 차

우리가 매일 마시는 물, 커피 대신 아래 3가지

차를 마시면 치매 예방 외 다양한 효과를 볼 

수 있다고 합니다. 

1. 결명자차 

2. 검은콩(쥐눈이콩/약콩) 차

3. 미강(분말) 차

작은 습관이 건강한 삶을 만드는 것 같습니다.